Dopo la giornata di riposo concessa ieri da Gennaro Gattuso, il Napoli ha ripreso oggi gli allenamenti, nel rispetto delle norme previste, al Training Center di Castel Volturno.

Il report dell'allenamento:

La squadra si è allenata sui campi 1 e 2. Prima fase dedicata al lavoro aerobico. Successivamente seduta atletica incentrata sulla velocità con serie di variazioni di allunghi. Di seguito esercitazioni di passaggi. Chiusura con lavoro tecnico-tattico finalizzato al possesso palla.

Seduta di allenamento, nel rispetto delle norme previste, per il Napoli al Training Center di Castel Volturno. La squadra ha svolto la sessione odierna a gruppi che hanno lavorato distribuiti sui 3 campi.

Il report dell'allenamento:

Prima parte della sessione dedicata al riscaldamento con l'ausilio di un circuito atletico. Successivamente lavoro aerobico e serie di esercitazioni con passaggi. Chiusura con allenamento tecnico tattico a piccoli gruppi.

Allenamento individuale, nel rispetto delle norme previste, per il Napoli al Training Center di Castel Volturno

Il report dell'allenamento

La squadra ha svolto la sessione odierna divisa in 3 gruppi che hanno lavorato distribuiti sui 3 campi. La sessione si è sviluppata in due fasi. In avvio lavoro di prevenzione e successivamente allenamento finalizzato alla forza.

In attesa che vengano resi possibili gli allenamenti collettivi, il Napoli ha continuato anche oggi a svolgere le sedute individuali, nel rispetto delle norme previste, al Training Center di Castel Volturno.

Il report dell'allenamento:

La squadra ha svolto la sessione odierna divisa in 3 gruppi che hanno lavorato distribuiti sui 3 campi. Prima fase dedicata al riscaldamento a secco e successivamente lavoro atletico finalizzato all'agilità con l'ausilio di ostacoli e paletti. Chiusura con seduta tecnico tattica individuale.

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